Vadodara: कोरोना महामारी के दौरान लोगों ने बार-बार हाथ धोने की आदत डाल ली थी, लेकिन अब यही आदत त्वचा संक्रमण और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन रही है। गुजरात के वडोदरा में ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) से ग्रसित मरीजों की संख्या में 5% की वृद्धि दर्ज की गई है। विशेषज्ञों का कहना है कि HMPV (ह्यूमन मेटान्यूमो वायरस) की सोशल मीडिया पर फैल रही खबरें इस समस्या को और बढ़ा सकती हैं।
बार-बार हाथ धोने की वजह से संक्रमण का खतरा
वडोदरा के आजवा रोड क्षेत्र की एक महिला को हाथ धोने की अधिकता के कारण फंगल संक्रमण हो गया। इसके चलते उन्हें त्वचा रोग विशेषज्ञ और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से इलाज कराना पड़ा। सयाजी अस्पताल के मनोरोग विभाग में उनका इलाज किया गया।
HMPV और अत्यधिक संवेदनशीलता की समस्या
HMPV को लेकर चीन में भैंसों के खर्राटे लेने, दूध फटने और घरों में अजीबोगरीब आवाजें आने जैसी अफवाहें सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं। इससे कई लोग अत्यधिक सतर्क होकर कोरोना गाइडलाइन्स फिर से लागू करने की कोशिश कर रहे हैं। डॉक्टरों का कहना है कि सावधानी रखना जरूरी है, लेकिन जरूरत से ज्यादा संवेदनशील होना भी नुकसानदायक हो सकता है।
OCD और त्वचा संक्रमण की समस्या
इस मामले पर डॉ. चिराग बारोट (बड़ौदा मेडिकल कॉलेज, मनोरोग विभाग) का कहना है कि कोरोना के बाद कई लोगों में बार-बार हाथ धोने की आदत छूट नहीं रही है। बार-बार हाथ धोने से त्वचा की प्राकृतिक नमी और तेल समाप्त हो जाता है, जिससे फंगल संक्रमण, खुजली और एक्जिमा जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अत्यधिक सैनिटाइज़र और हैंडवॉश के उपयोग से हाथों की त्वचा में जलन और एलर्जी हो सकती है।
बार-बार हाथ धोने से होने वाले दुष्प्रभाव
- त्वचा का शुष्क होना – बार-बार हाथ धोने से त्वचा की प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है।
- त्वचा संक्रमण – रसायनों के अधिक उपयोग से हाथों की त्वचा कमजोर हो जाती है, जिससे बैक्टीरिया और फंगस का खतरा बढ़ जाता है।
- मानसिक तनाव – OCD के मरीजों में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस लेवल बढ़ सकता है।
- एक्जिमा का खतरा – बार-बार हाथ धोने से लाल चकत्ते, सूजन और फोड़े-फुंसी हो सकती हैं।
हाथ धोने के लिए सही नियम
✔ दिन में 5 से 10 बार से अधिक हाथ धोने से बचें।
✔ गर्म पानी की बजाय गुनगुने पानी का उपयोग करें।
✔ गंदे सतहों को छूने, खांसने या छींकने के बाद हाथ धोना आवश्यक है।
✔ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें ताकि उसकी नमी बनी रहे।
HMPV वायरस को लेकर सोशल मीडिया पर कई खबरें फैल रही हैं, जिससे स्वास्थ्य के प्रति अत्यधिक संवेदनशील लोग ओसीडी और त्वचा संक्रमण का शिकार हो रहे हैं। सावधानी रखना जरूरी है, लेकिन अत्यधिक भयभीत होकर बार-बार हाथ धोना आपकी त्वचा और मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। डॉक्टरों की सलाह मानें और संतुलित स्वच्छता अपनाएं।
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